עצות מועילות להורים

דף הבית >> אסטמה, ובעיות נשימה >> עוד על אסתמה >> עצות מועילות להורים
 
מספר עצות שימושיות לשיפור מחלת האסתמה אצל ילדך:
  • החזק את ההמשאפים של הילד  במקום שתזכור להשתמש בו בבוקר ובערב.

  • יש לאבחן את הגורמים האלרגים של ילדך ולמנוע ממנו את החשיפה אליהם

  • ניקוי אבק הבית צריך להיעשות על בסיס יומיומי בחדר השינה של הילד. כדאי להימנע משטיחים וממדפים עמוסי צעצועים שיכולים לצבור אבק.

  • צעצועים רכים ופרוותיים מושכים את קרדית אבק הבית, מומלץ לשטוף אותם כל שבוע, אז לעטוף בשקית נילון ולהכניס למקפיא למשך 6 שעות על מנת להרוג את הקרדית. אחר כך לשאוב את הצעצועים עם שואב אבק יעיל על מנת להסיר את הקרדית המתה והפרשותיהם.

  • הוועצו עם רופא האלרגיה לפני שאתם מבטיחים לילד להביא הבייתה חיית מחמד – אלרגיה לפרוות חתולים היא גורם אלרגני משמעותי מאד

  • ילדים שיש להם אסתמה וישנים במיטת קומותיים צריכים לישון למעלה כדי שהאבק ביורד מהמזרן לא יגיע אליהם.

  • הגן על ילדך מעישון פאסיבי. ילדים קטנים החשופים לעשן סיגריות בבית חשופים יותר להצטננויות, שיעולים או דלקות ריאה מאשר ילדים של הורים לא מעשנים וחשופים יותר להתקפי אסתמה.

  • אם לילדך יש אסתמה במאמץ יש להתאים עבורו טיפול נכון  לפני פעילות ספורטיבית או משחק מאומץ, בהתאם לחומרת האסתמה ותדירות המאמץ.